Fördern Sie die Gesundheit Ihrer Mitarbeiter/innen mit Business-Yoga. Gern biete ich Yoga-Kurse in Ihren Firmenräumen an.
Die Vorteile vom Business-Yoga
Durch die Yoga-Praxis stärken Ihre Mitarbeiter/innen ihr Immunsystem, ihre Konzentration und reduzieren ihr Stresslevel. Zudem steigert Business-Yoga das Betriebsklima, den Zusammenhalt und macht Ihre Mitarbeiter/innen leistungsfähiger.
Integration in den Berufsalltag
Viele Berufstätige verbringen ihren gesamten Arbeitstag am Schreibtisch. Verspannungen sind oft die Folge. Durch gezielte Yoga-Haltungen können bestimmte Muskeln wieder gelockert und gestärkt werden. Die Entspannungstechniken können sowohl von Anfängern als auch von Fortgeschrittenen spielend leicht in den Alltag integriert werden.
Yoga-Referenzen
Ich - Anne Schmid - unterrichte bereits seit 2016 Hatha-Yoga mit Alltagsbezug. "Yoga in der Mittagspause" habe ich bereits beim Thüringer Landtag und ThüringenForst gegeben. Bei Gesundheitstagen habe ich mit Yoga-Kursen zum Beispiel die Gesundheit der Mitarbeiter/innen der Thüringer Landesmedienanstalt gefördert.
Jetzt Yoga-Angebot sichern
Ich stelle jede Yoga-Einheit unter einen anderen Fokus. Gern berücksichtige ich dabei Ihre Wünsche und erstelle Ihnen ein individuelles Angebot.
Kontaktieren Sie mich telefonisch unter 0163-6270723 oder per E-Mail an info@yogalia-erfurt.de.
Investieren Sie jetzt in die Gesundheit Ihrer Mitarbeiter/innen!
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